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第十三期

往期回顾:

本期话题怀孕13周胎儿发育及孕妇状态

编语:怀孕13周,准妈妈开始显怀了,因为胎宝宝也在慢慢长大。怀孕13周开始进入了孕中期,胎儿的五官也各就各位,愈加明显了。这时候的胎儿看起来更像一个初生的小婴儿了:身长约7厘米到9厘米甚至更长;体重约20克。而此时的准妈妈痛苦的孕吐渐渐消失,会觉得胃口大开,食欲旺盛,食量猛增。除了这些,准妈妈还有哪些变化呢?本期将详述怀孕13周胎儿的变化和准妈妈的变化及进入孕中期的注意事项。

01怀孕13周胎儿发育情况

怀孕13周,准妈妈开始显怀了,因为胎宝宝也在慢慢长大。怀孕13周开始进入了孕中期,胎儿的五官也各就各位,愈加明显了。这时宝宝具体长成什么样了呢?孕13周产检,准妈妈可以通过B超清晰的看到胎儿的五官了哦。

 怀孕13周孕妈咪就进入孕中期,胎宝贝的身体迅速成熟,看起来更像一个初生的小婴儿了:身长约7厘米到9厘米甚至更长;体重约20克。眼睛在额上显得更为突出,两眼间距逐渐缩小,但眼睑仍然紧紧地闭合;耳朵已经到位,内耳等听觉器官已基本发育完善,对子宫外的声音刺激开始有所反应。因为神经元迅速增多、神经突触形成,胎宝贝的条件反射能力加强,手指开始能向手掌握紧,脚趾与脚底也可以弯曲了;开始形成指纹。脐带可以进行营养与代谢废物的交换了;肝脏开始制造胆汁,肾脏开始向膀胱分泌尿液。查看全文>>

02怀孕13周准妈妈需要产检吗

怀孕13周需要产检吗?怀孕13周不一定要进行产检,但下一次产检时间在第16周。这时候准妈妈需要了解一些产检项目,帮助自己对产检单上的数据有大致认识,不至于看到一些异常数据时慌张不已。首先小编先介绍下产检项目之一血型检查。

血检的作用:

孕期血型检测主要是测出孕妇ABO血型或Rh血型,看是否会发生ABO血型不合溶血或Rh血型不合溶血现象。

血检方法:

血型试纸测血型。到正规医药店购买测血型的试纸进行血型检测。

医院抽血进行检查。常用的血型检测方法有血凝检查法,凝胶微柱法。

血检正常值:

血型检测化验单上会出现孕妇及其配偶的血型,如,孕妇血型为O型,丈夫血型为A型,化验单上显示IgG抗A效价是1:4,大于1:64的参考值,也就是说ABO溶血检查结果正常,不会发生溶血现象;分母如果大于64,则表示有溶血的可能。查看全文>>

03怀孕13周准妈妈有哪些变化

怀孕13周,准妈妈进入孕中期,与孕早期相比,准妈妈身体有哪些变化呢?

胃口大开,食欲旺盛,食量猛增。现在胎儿正在迅速地长大,需要的营养物质更多,丰富的营养会通过你的嘴,源源不断地供给新生命。这时还要注意均衡营养,食品的种类应该丰富。

乳房迅速地增大,你的腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂,在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有的孕妇除了腹部和乳房,在臀部和腰部也出现了妊娠纹,这时应进行适当的锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力。

子宫底在脐与耻骨联合之间,下腹部轻微隆起,用手可摸到增大的子宫……查看全文>>

04怀孕13周的胎教任务

怀孕13周,胎儿已经对外界的感官有一定的反应,13周的胎儿可以感受到外界的声音、外界的动作,这个阶段孕妈妈可以适当进行一些胎教任务,这样可以让宝宝有幸福感、愉悦感,让宝宝提早感受母爱,这样对宝宝的成长是有很大的帮助的。

怀孕3个月时,胎儿已具人形,对外界的压、触动作可以感应,孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,会促进胎儿神经系统的发育。

此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练……查看全文>>

05怀孕13周准爸爸学堂

不少人认为怀孕是准妈妈的事情,准爸爸能够做的事情很少。其实准爸爸在整个孕期期间发挥的作用是很大的,准爸爸能影响到准妈妈的情绪,能影响到腹中胎儿的成长,如果准爸爸能做好该做的事情,这样对宝宝的健康成长是有很大帮助的。那么怀孕13周准爸爸做什么?

陪妻子一起去"听课"。陪妻子一起去"听课"。目前很多医院的产前检查服务中都有这项内容——"孕妇课堂"。孕妇们在课堂里可以学到一些关于怀孕和分娩的必要知识,这种"课堂"都是欢迎丈夫们参加的,所以,你最好能于百忙之中抽点儿时间和爱妻一起去听课,一来学了知识,二来也是体现自己对爱妻"澳门皇冠赌场支持"的有力行动。

陪妻子散步。准爸爸哪怕工作再忙,也要争取每天抽出时间陪妻子散散步。怀孕后妻子会经常觉得腰酸背痛,到了妊娠的中、晚期,妻子的腿或脚还可能肿。每天花几分钟为她擦擦背或者做做足底按摩,这些亲密小举动将会永远保存在准妈妈的甜蜜回忆里。查看全文>>

06怀孕13周准妈妈食谱

红烧肉

原料:

带皮猪肉400g,花生油30g,酱油、精盐各适量,料酒30g,白糖15g,大料少许,葱20g,姜20g。

做法:

1、将带皮肉去毛、洗净,切块;葱切段,姜拍破。将切好的肉用酱油稍腌,再用油炸至肉皮呈棕红色,捞出。

2、肉放入锅中,加水、葱、姜、大料、酱油、精盐、料酒、白糖;大火烧开后去浮沫,再用文火焖至肉熟烂,呈酱油色时即成。

油菜海米

原料:

油菜250g,海米15g,姜丝少许,花生油25g,白糖、鲜汤、精盐各适量,味精少许。

做法:

1、将油菜择洗干净,切成片;海米用温水泡发好。

2、炒勺上火,放油烧热,下姜丝炝勺,再放入油菜翻炒至断生时下海米,放精盐、白糖、鲜汤,稍炒后放入味精,炒匀后盛入盘内。查看全文>>

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编辑:张琴琴

主编:许赫赫   监制:邹莲

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